He tino kai te pata mo te maha o nga kai kai na te mea he iti te kaata me te nui o te muka. He maha nga momo pata pata kei reira, me pehea koe e tu atu ai i te marea? Ko te kohinga totokore i hangaia pai te arotahi.
Ko te reanga hou o te putea miraka miraka te tikanga ko te hiri tapatahi, e waru nga wharangi katoa, he nui nga waahi hei whakamaarama i nga korero mo te hua, te whakaoti i nga korero, te whakatairanga i te panui tohu.
Ko te rauemi he OPP/PET/AL/PE
Ma te makuku-tohu, te kaha o te kaha me te aukati i te wero, te hiri ngawari o te wera, te pai o te hiri, me te matotoru o te waha hiri, ka kaha te pehanga nui, kaore i te ngawari te pakaru o te peeke ki te pakaru ranei i te putea.
Ko te roto o te kete kua rite ki te hiri kumemau, ka taea te whakamahi i nga wa katoa, me te whai taonga hiri kaha. Ka taea e ia te whakarite kia rite te roa o te oranga o te kai o roto o to hua ki tera i runga i te kete i muri i te whakatuwheratanga, ka taea e to putea kaihoko te painga o te wheako pai.
Na te pai o te ahua e toru-ahu, e tu tonu ana, e tuu ana ki runga i te papa he ahua teitei, e tino paingia ana e nga kaihoko. Ka taea te tuhi maha-tae, he ataahua te ahua o te hua, he kaha te mahi whakatairanga.
Peeke Oatmeal hei taapiri atu ki te hiri o te taha e waru me te hiri taha e toru, peeke kumemau tautoko whaiaro me etahi atu.
Waitohu hou rauemi kōeke kai, te kounga pūmau, haumaru me te tiaki taiao. He pai te whakaputa, he tauira tino ataahua, he rereke nga ahuatanga o te tangata, he tohu te kounga, he kaha te kaha o te kawe.
Hoahoa Hewari ki te haehae He hoahoa haea, he hoahoa tangata me te whakaaro nui, he watea mo nga kaihoko ki te whakamahi.
I roto i te takai hiri-whaiaro, kia pai ake te mahi hiri, kia mau te reka o te pata, te hou.
Wā tuku: Nov-30-2022